最近、知り合いから、「塩で歯磨きをするといい」と勧められました。歯の表面がツルツルになって、気持ちがいいよ、と。
今は市販されている練歯磨きを使っていて、歯にトラブルは特にありません。歯科医の先生から見て、塩で歯を磨くことはどうでしょうか。プロの意見を聞かせてください。

通常歯科医院では塩で歯を磨くことはお勧めしておりません。
市販の練り歯磨きを使用された方がよろしいでしょう。
ちなみに歯科医療先進国アメリカの米国歯周病学会では正しいプラークコントロールの仕方を患者さんに説明するときに、ブラッシング法とデンタルフロスの使用法に加えて、フッ素入りや歯石予防効果のあるtoothpastes（練歯磨き）の使用を推奨しています。
http://www.perio.org/commerce/brochures/hb.htm