１年以上前から、舌の両サイドが下奥歯に擦れて痛みを感じます。
下の奥歯が内側に生えているので右の奥歯と左の奥歯の間が狭く舌が歯に当たってしまうのです。
歯医者や口腔外科にも行って診てもらいましたが、詳しい原因もわからず放っておくしかないと言われました。
舌の側面は少し白っぽい線のようなものがあり、薄赤い小さなぼつぼつができています。舌癌の心配もしています。
よろしくお願いします。

申し訳ありませんが私もよく原因が分かりません。
大学病院の口腔診断科などでご相談してみてはいかがでしょうか？